Electron官方提供了一个npm包“electron-dl”，可以帮助我们在不同操作系统上下载相应版本的Electron。

首先需要安装“electron-dl”：

npm install electron-dl

然后可以使用以下示例代码来下载Electron：

const { download } = require('electron-dl');
const electronVersion = '12.0.2'; // 需要下载的Electron版本号
const platform = process.platform; // 获取当前操作系统

download(BrowserWindow.getFocusedWindow(), `https://github.com/electron/electron/releases/download/v${electronVersion}/electron-v${electronVersion}-darwin-x64.zip`, { // 下载Mac版Electron
    filename: `electron-v${electronVersion}.zip`,
    directory: './',
    onProgress: (progress) => {
        // 下载进度
        console.log(progress);
    }
}).then(dl => {
    // 下载完成后的处理
    console.log(dl.getSavePath());
}).catch(err => {
    // 下载失败的处理
    console.log(err);
});

在上面的代码中，我们根据当前操作系统选择下载相应的版本，并使用“electron-dl”的“download”方法来进行下载。下载完成后，我们可以处理下载文件的路径等信息。