在AWS CodeBuild中，如果使用了缓存的DOWNLOAD_SOURCE，而耗时过长，可以尝试以下解决方法：

1. 使用较小的缓存：减小缓存的大小可以减少下载时间。可以考虑只缓存项目中的特定文件或目录，而不是整个项目。

cache:
  paths:
    - 

2. 使用更快速的存储选项：AWS CodeBuild支持多种存储选项，包括Amazon S3和Amazon EFS。如果使用的是Amazon S3存储，可以尝试使用更快速的存储类别，如标准IA或One Zone-IA。

artifacts:
  type: 
  files:
    - 
  # 配置存储类别
  cacheControl: 
  encryptionDisabled: true|false
  location: 
  name: 
  namespaceType: NONE|BUILD_ID
  overrideArtifactName: true|false
  packaging: 
  path: 
  sha256sum: 
  version: 

3. 缩短下载时间：通过使用更快速的源代码存储库，例如使用GitHub Enterprise而不是GitHub.com，可以缩短下载时间。

source:
  type: 
  location: 
  gitCloneDepth: 
  gitSubmodulesConfig:
    fetchSubmodules: true|false

4. 调整构建规范：根据项目的需求，调整构建规范中的其他配置选项，例如选择更适合的实例类型、增加构建超时时间等。

phases:
  install:
    runtime-versions:
      : 
    commands:
      - 
    # 调整构建超时时间
    timeoutInMinutes: 
  build:
    commands:
      - 
    # 调整构建超时时间
    timeoutInMinutes: 

通过尝试上述解决方法，可以优化AWS CodeBuild中缓存的DOWNLOAD_SOURCE耗时过长的问题。具体的配置选项和调整需根据项目的实际情况进行。