要保存和填充Node.js包含代码示例的解决方法，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 在您的项目文件夹中创建一个新的JavaScript文件，例如"example.js"。

2. 在"example.js"文件中，编写您的Node.js代码示例。例如，以下是一个简单的Node.js服务器示例：

const http = require('http');

const server = http.createServer((req, res) => {
  res.statusCode = 200;
  res.setHeader('Content-Type', 'text/plain');
  res.end('Hello, World!');
});

server.listen(3000, 'localhost', () => {
  console.log('Server running at http://localhost:3000/');
});

3. 在命令行中，进入到您的项目文件夹中，并运行以下命令以初始化您的项目：

npm init -y

这将创建一个默认的"package.json"文件，用于管理您的项目的依赖关系。

4. 使用以下命令安装所需的Node.js包（在这种情况下，我们需要安装"http"模块）：

npm install http

5. 在您的JavaScript文件（"example.js"）的顶部引入所需的Node.js模块：

const http = require('http');

6. 现在，您可以在命令行中运行您的Node.js代码示例：

node example.js

您将看到输出Server running at http://localhost:3000/。这表明您的Node.js服务器正在运行。

通过按照上述步骤，您可以保存和填充Node.js包含代码示例的解决方法。请确保您的项目文件夹中包含正确的"package.json"文件，并使用npm安装所需的Node.js模块。