将一个对象同步化可以是保持线程安全的一种方法，但并不一定是最好的方法，因为它可能会引入性能问题。

使用同步化的方法是在关键代码块或方法上添加synchronized关键字来实现线程同步。这样一来，当一个线程进入同步代码块时，其他线程将被阻塞，直到当前线程执行完毕。这样可以确保在同一时间只有一个线程能够访问该对象。

下面是一个使用同步化的示例代码：

public class SynchronizedExample {
    private int count = 0;

    // 使用synchronized关键字同步方法
    public synchronized void increment() {
        count++;
    }

    // 使用synchronized关键字同步代码块
    public void incrementWithSyncBlock() {
        synchronized (this) {
            count++;
        }
    }

    public int getCount() {
        return count;
    }
}

在上面的示例中，使用synchronized关键字修饰的方法和代码块都可以保证在同一时间只有一个线程能够执行count++操作，从而避免了线程安全问题。

然而，使用同步化的方法可能会导致性能下降，特别是当多个线程频繁地竞争同一个锁时。因此，在某些情况下，使用更细粒度的锁或其他线程安全的数据结构，如ConcurrentHashMap或AtomicInteger，可能是更好的选择。

总结起来，将一个对象同步化可以是保持线程安全的一种方法，但需要注意性能问题，并且在适当的情况下考虑使用其他线程安全的数据结构。