当你的代码陷入无限循环且没有“下一步按钮”时，你可以尝试以下几种方法来解决问题：

1. 检查循环条件：首先，你需要检查你的循环条件是否正确。确保循环条件可以在一定的条件下终止循环，否则循环将一直执行下去。

2. 添加退出条件：在循环体中添加一个条件，当满足该条件时跳出循环。你可以使用break语句来实现，例如：

while True:
    # 循环体代码

    if 满足退出条件:
        break

3. 添加计数器：在循环中添加一个计数器，用于跟踪循环的执行次数。当达到一定的执行次数后，强制退出循环。例如：

count = 0
while True:
    # 循环体代码

    count += 1
    if count >= 最大执行次数:
        break

4. 添加异常处理：在循环体中添加异常处理机制，捕获可能导致无限循环的异常，并通过抛出异常或其他方式跳出循环。例如：

while True:
    try:
        # 循环体代码
    except 某个异常:
        # 处理异常的代码
        break

5. 调试代码：使用调试工具来逐步执行代码并观察程序的执行过程。这将帮助你找到可能导致无限循环的问题，并逐步修复它们。

6. 添加日志输出：在循环体中添加适量的日志输出，以便跟踪程序的执行过程。这将帮助你识别循环中的问题，并找到可能导致无限循环的原因。

请注意，以上方法并非适用于所有情况，你需要根据具体的问题和代码来选择合适的解决方法。