要解决本地主机 WEB API 总是返回 400 Bad Request 错误，你可以尝试以下方法：

1. 检查请求的数据格式：确保你的请求的数据格式符合 API 的要求。比如，如果 API 要求使用 JSON 格式的数据，确保你的请求中包含正确的 JSON 格式数据。

2. 检查请求的数据字段：确保请求中的数据字段与 API 的要求一致。比如，确保你的请求中包含了所有必需的字段，并且这些字段的名称和类型正确。

3. 检查请求的 HTTP 方法：确保你使用了正确的 HTTP 方法来发送请求。比如，如果 API 要求使用 POST 方法来创建资源，确保你发送的请求是 POST 请求。

4. 检查请求的 URL：确保你的请求的 URL 是正确的，并且没有任何拼写错误或者错误的路径。

5. 检查 API 的文档和错误消息：查阅 API 的文档，查找关于该错误的具体信息。有些 API 会提供详细的错误消息，可以帮助你更好地理解错误的原因。

6. 调试代码：如果以上方法都无法解决问题，你可以使用调试工具来跟踪代码执行过程，查找可能导致错误的代码部分。你可以在适当的位置添加断点，然后逐步执行代码，查看变量的值和代码的执行路径，以找到错误的原因。

以下是一个简单的示例代码，展示如何使用 ASP.NET Web API 来处理 POST 请求，并返回正确的响应：

[HttpPost]
public IHttpActionResult CreateProduct(Product product)
{
    if (ModelState.IsValid)
    {
        // 保存产品到数据库等其他操作
        return CreatedAtRoute("DefaultApi", new { id = product.Id }, product);
    }
    else
    {
        return BadRequest(ModelState);
    }
}

请注意，这只是一个示例代码，你需要根据你的具体情况进行相应的修改和调试。