1. 首先，确保在Windows实例和Linux实例中安装了必要的Python库和依赖项。

2. 在Windows实例上，编写Python脚本来在本地和Linux实例之间复制文件。以下是一个使用Paramiko库实现此功能的示例脚本：

import paramiko

host = ""
port = 22
username = "username"
password = "password"
local_path = "C:\\Users\\User\\Desktop\\file.txt"
remote_path = "/home/user/file.txt"

ssh = paramiko.SSHClient()
ssh.set_missing_host_key_policy(paramiko.AutoAddPolicy())
ssh.connect(host, port, username, password)

sftp = ssh.open_sftp()
sftp.put(local_path, remote_path)
sftp.close()

ssh.close()

在上面的示例中，我们连接到远程Linux实例，使用SSH建立加密连接。接下来，我们使用SFTP（SSH文件传输协议）将本地文件复制到远程路径。

3. 在Linux实例上，编写Python脚本来接收文件并保存到本地。以下是一个使用scp命令实现此功能的示例脚本：

import subprocess

host = ""
username = "username"
password = "password"
remote_path = "/path/to/file.txt"
local_path = "/home/user/file.txt"

subprocess.call(f"scp {username}@{host}:{remote_path} {local_path}", shell=True)

在上面的示例中，我们使用scp命令将文件从Windows实例复制到Linux实例。我们使用subprocess库调用scp命令并传递参数，从而实现文件传输。

4. 最后，在Windows实例中，我们可以使用上面例子中的Python脚本将文件复制到远程Linux实例，并在Linux实例中使用另一个Python脚本接收文件。您可以