在Mongoose中，可以使用findOneAndUpdate方法来更新/保存数据。下面是一个包含代码示例的解决方法：

const User = require('./models/User');

// 定义更新/保存方法
const updateUser = async (userId, newData) => {
  try {
    // 使用findOneAndUpdate方法来更新/保存数据
    const updatedUser = await User.findOneAndUpdate(
      { _id: userId }, // 查询条件
      newData, // 新数据
      { new: true, runValidators: true } // 选项：new为true表示返回更新后的数据，runValidators为true表示执行验证器
    );
    return updatedUser;
  } catch (error) {
    console.error(error);
    throw error;
  }
};

// 调用更新/保存方法
const userId = 'yourUserId'; // 替换为实际的用户ID
const newUserData = {
  name: 'John Doe', // 更新的字段及新值
  age: 30,
  email: 'john@example.com'
};

updateUser(userId, newUserData)
  .then(updatedUser => {
    console.log('Updated user:', updatedUser);
  })
  .catch(error => {
    console.error('Error updating user:', error);
  });

在上面的示例中，我们假设你已经定义了一个名为User的Mongoose模型，并且在./models/User文件中引入了该模型。

在updateUser方法中，我们使用了findOneAndUpdate方法来查找并更新满足查询条件的用户数据。第一个参数是查询条件，这里使用了用户ID作为查询条件；第二个参数是要更新的数据，这里使用了newData对象；第三个参数是选项，我们设置了new为true以返回更新后的数据，设置了runValidators为true以执行验证器。

最后，我们调用updateUser方法并传入用户ID和新数据对象，然后通过.then方法来处理更新后的用户数据，或通过.catch方法来处理更新过程中的错误。