在C#中，可以通过实现IEnumerator接口来创建一个性能与数组foreach相当的IEnumerator。下面是一个示例代码：

public class MyEnumerator : IEnumerator
{
    private T[] _array;
    private int _currentIndex;

    public MyEnumerator(T[] array)
    {
        _array = array;
        _currentIndex = -1;
    }

    // 实现IEnumerator接口的成员
    public T Current
    {
        get
        {
            if (_currentIndex < 0 || _currentIndex >= _array.Length)
                throw new InvalidOperationException();
            return _array[_currentIndex];
        }
    }

    object IEnumerator.Current => Current;

    public bool MoveNext()
    {
        _currentIndex++;
        return _currentIndex < _array.Length;
    }

    public void Reset()
    {
        _currentIndex = -1;
    }

    public void Dispose()
    {
        // 可选的资源清理代码
    }
}

使用示例：

int[] array = { 1, 2, 3, 4, 5 };
MyEnumerator enumerator = new MyEnumerator(array);

while (enumerator.MoveNext())
{
    int item = enumerator.Current;
    Console.WriteLine(item);
}

enumerator.Dispose();

这个自定义的MyEnumerator类实现了IEnumerator接口，其中Current属性返回当前位置的元素，MoveNext()方法用于移动到下一个元素，Reset()方法用于将位置重置到初始状态，Dispose()方法用于释放资源。

使用这个自定义的MyEnumerator类，可以像使用foreach一样遍历数组中的元素，并且性能与foreach相当。