使用JavaScript计算每个单元格中内容的长度，并动态调整表格列的宽度来达到最佳自动宽度的效果。

代码示例：

// 获取表格元素
var table = document.getElementById("myTable");

// 循环遍历表格中的所有行
for(var i = 0; i < table.rows.length; i++){
  var row = table.rows[i];
  
  // 循环遍历当前行中的所有单元格
  for(var j = 0; j < row.cells.length; j++){
    var cell = row.cells[j];
    
    // 计算单元格中内容的长度
    var cellTextLength = cell.textContent.trim().length;
    
    // 设置表格列的最小宽度
    var minWidth = 50;
    
    // 更新表格列的宽度
    if(cellTextLength * 10 > minWidth && cellTextLength * 10 > cell.offsetWidth){
      cell.style.width = cellTextLength * 10 + "px";
    }
  }
}

在上面的代码示例中，我们使用了以下步骤来计算表格列的最佳自动宽度：

1. 获取表格元素。
2. 循环遍历表格中的所有行。
3. 循环遍历当前行中的所有单元格。
4. 计算当前单元格中内容的长度。
5. 设置表格列的最小宽度。
6. 如果计算出的宽度大于表格列的当前宽度，则更新表格列的宽度。

通过上述代码，我们可以动态地计算表格列的最佳自动宽度，并自动更新宽度。