要避免被封禁，你可以采取以下适当设置和行为：

1. 使用合法的API：确保你正在使用合法的API，并遵守API提供商的使用规范和限制。阅读和理解API文档，并确保你的代码遵循最佳实践。

2. 控制请求速率：一些API会限制每个时间段内的请求次数。你可以通过控制你的请求速率来遵守这些限制。例如，可以使用延迟或者定时器来控制请求的频率。以下是一个使用Python的延迟示例：

import time
import requests

# 控制请求的速率
def make_api_request():
    # 发送API请求的代码
    response = requests.get('https://api.example.com')
    # 处理API响应的代码
    print(response.json())

    # 延迟一段时间再发送下一个请求
    time.sleep(1)  # 延迟1秒钟

# 发送多个API请求
for _ in range(10):
    make_api_request()

3. 使用合适的User-Agent：一些API会根据User-Agent标头来辨别请求的来源。你可以设置合适的User-Agent，以确保你的请求看起来像是来自合法的浏览器或移动设备。以下是一个使用Python的User-Agent示例：

import requests

headers = {
    'User-Agent': 'Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/58.0.3029.110 Safari/537.3'
}

response = requests.get('https://api.example.com', headers=headers)
print(response.json())

4. 遵守API的使用限制：一些API可能会有限制，如每分钟或每小时的最大请求次数。确保你的代码遵守这些限制，以避免超过API提供商的限制。你可以记录每个请求的时间戳，并根据需要进行限制。

5. 处理错误和异常：API可能会出现错误或异常情况。确保你的代码能够正确处理这些错误，例如使用try-except语句来捕获异常并采取适当的处理措施。

请注意，具体的解决方法会因API的要求和使用场景而有所不同。在使用API之前，请务必详细阅读并理解其文档，并遵守API提供商的规定和最佳实践。