在ActiveRecord中避免重复查询是提高性能和代码可读性的重要步骤。以下是一些解决方法和代码示例：

1. 使用includes方法进行预加载关联数据：

# 在查询中使用includes方法可以预加载关联数据，避免重复查询
@users = User.includes(:posts).where(age: 18)

# 在视图中遍历用户和他们的帖子，不会产生额外的查询
@users.each do |user|
  user.posts.each do |post|
    puts post.title
  end
end

2. 使用joins方法进行关联查询：

# 使用joins方法进行关联查询，避免额外的查询
@users = User.joins(:posts).where(age: 18)

# 在视图中遍历用户和他们的帖子，不会产生额外的查询
@users.each do |user|
  user.posts.each do |post|
    puts post.title
  end
end

3. 使用pluck方法只获取所需的字段：

# 使用pluck方法只获取所需的字段，减少查询的数据量
@user_ids = User.where(age: 18).pluck(:id)

# 在需要的地方使用这些ID来查询用户的其他信息，避免额外的查询
@users = User.where(id: @user_ids)

4. 使用counter_cache进行缓存计数：

# 在关联的模型中使用counter_cache选项，缓存关联记录的数量
class User < ApplicationRecord
  has_many :posts, counter_cache: true
end

# 在查询中使用counter_cache的计数字段，避免重复查询
@users = User.where("posts_count > 0")

# 在视图中显示用户的帖子数量，不会产生额外的查询
@users.each do |user|
  puts user.posts_count
end

这些方法可以帮助你在ActiveRecord中避免重复查询，提高性能和代码可读性。根据实际情况选择适合的方法。