在Flutter中避免进行数据轮询的一种解决方法是使用“Stream”和“StreamBuilder”。Stream是一种用于处理异步事件序列的对象，而StreamBuilder是一个Flutter小部件，可根据Stream的状态和数据来构建小部件树。

下面是一个示例代码，展示如何使用Stream和StreamBuilder来避免数据轮询：

import 'dart:async';

import 'package:flutter/material.dart';

class Data {
  final int value;

  Data(this.value);
}

class DataProvider {
  Stream getData() {
    // 模拟异步获取数据
    return Stream.periodic(Duration(seconds: 1), (int count) {
      return Data(count);
    }).take(5);
  }
}

class ExamplePage extends StatelessWidget {
  final DataProvider dataProvider = DataProvider();

  @override
  Widget build(BuildContext context) {
    return Scaffold(
      appBar: AppBar(
        title: Text('Data Stream Example'),
      ),
      body: StreamBuilder(
        stream: dataProvider.getData(),
        builder: (BuildContext context, AsyncSnapshot snapshot) {
          if (snapshot.hasError) {
            return Center(
              child: Text('Error: ${snapshot.error}'),
            );
          }

          switch (snapshot.connectionState) {
            case ConnectionState.waiting:
              return Center(
                child: CircularProgressIndicator(),
              );
            default:
              if (snapshot.hasData) {
                return Center(
                  child: Text('Data: ${snapshot.data!.value}'),
                );
              } else {
                return Center(
                  child: Text('No data'),
                );
              }
          }
        },
      ),
    );
  }
}

在上面的示例中，DataProvider类模拟了一个异步获取数据的方法getData()。它使用Stream.periodic()方法创建一个定时触发的Stream，每秒发送一个包含计数值的Data对象。使用.take(5)方法限制了Stream只发送5个事件。

在ExamplePage小部件的build()方法中，使用StreamBuilder来构建小部件树。它的stream参数设置为dataProvider.getData()，这样它将订阅数据提供者的Stream。在builder回调函数中，根据不同的Stream状态和数据快照构建不同的小部件。

如果Stream出现错误，将显示一个错误消息。如果Stream处于等待状态，将显示一个圆形进度指示器。如果Stream有数据，将显示数据的值。如果Stream没有数据，将显示一个文本显示“无数据”。

通过使用Stream和StreamBuilder，可以避免在Flutter中进行数据轮询，并且能够根据数据的到达动态更新用户界面。