可以通过使用Webhook或者API进行BitBucket和GitHub之间同步的操作。其中，API是使用BitBucket和GitHub提供的REST API接口进行数据互通，而Webhook则是在BitBucket和GitHub之间建立通信渠道，使得在进行代码管理时，任何一次的提交都会触发另外一方的同步操作。下面是一个使用Webhook进行同步的示例代码：

from flask import Flask, request
import requests
import json

app = Flask(__name__)

@app.route('/webhook', methods=['POST'])
def sync():
    data = json.loads(request.data)
    # 如果是针对BitBucket的Push操作，则同步至GitHub
    if data['repository']['name'] == 'bitbucket_repo' and data['push']:
        headers = {'Authorization': 'token YOUR_GITHUB_ACCESS_TOKEN'}
        payload = {'ref': 'refs/heads/master'}
        # 将BitBucket的代码推送至GitHub中
        requests.post('https://api.github.com/repos/github_user/github_repo/git/refs', headers=headers, data=json.dumps(payload))
    return 'Sync completed.'

if __name__ == "__main__":
    app.run()

在上面的代码中，我们通过Flask建立了一个Webhook，用于将BitBucket中的代码同步至GitHub中。其中，使用了GitHub的Access Token获取API权限，同时还可以在payload中指定同步的分支和目标仓库。这样的一个同步过程，不仅可以简化我们的代码管理工作，同时还能避免重复提交和冲突问题的出现。