要在不设置显式高度的情况下自动调整UILabel的大小，可以使用以下代码示例：

import UIKit

class ViewController: UIViewController {
    
    override func viewDidLoad() {
        super.viewDidLoad()
        
        let text = "This is a long text that needs to be displayed in a UILabel."
        
        let label = UILabel()
        label.translatesAutoresizingMaskIntoConstraints = false
        label.numberOfLines = 0
        label.text = text
        view.addSubview(label)
        
        // 设置label的约束
        label.leadingAnchor.constraint(equalTo: view.leadingAnchor, constant: 20).isActive = true
        label.trailingAnchor.constraint(equalTo: view.trailingAnchor, constant: -20).isActive = true
        label.topAnchor.constraint(equalTo: view.topAnchor, constant: 100).isActive = true
        
        // 根据label中的文本内容自动调整label的高度
        let size = label.systemLayoutSizeFitting(UILayoutFittingCompressedSize)
        label.heightAnchor.constraint(equalToConstant: size.height).isActive = true
    }
}

在这个例子中，我们创建了一个UILabel，并将其文本设置为一个长文本。为了使UILabel的大小自动调整，我们将label.numberOfLines设置为0，以允许多行文本。然后，我们通过将label.translatesAutoresizingMaskIntoConstraints设置为false禁用自动布局约束，手动设置label的约束。最后，我们使用label.systemLayoutSizeFitting方法获取UILabel的大小，并将其高度约束设置为这个大小。这样，UILabel的高度将根据其文本内容进行自动调整。