要在不使用innerHTML或insertAdjacentHTML的情况下添加HTML代码，可以使用DOM操作方法来动态创建和添加元素。

以下是一个示例解决方法：

// 创建新元素
var newElement = document.createElement('div');
newElement.innerHTML = '新的HTML代码';

// 获取父元素
var parentElement = document.getElementById('parent');

// 将新元素添加到父元素中
parentElement.appendChild(newElement);

在上面的代码中，我们使用document.createElement方法创建了一个新的div元素，并将HTML代码赋值给了innerHTML属性。然后，我们使用getElementById方法获取了父元素，并使用appendChild方法将新元素添加到父元素中。

请注意，这个解决方法假设已经有一个具有指定id的父元素存在。如果没有，请使用其他合适的方法获取父元素，例如使用querySelector或getElementsByClassName等方法。

此外，还可以使用其他DOM操作方法来添加、修改和删除元素的属性和内容，例如setAttribute、getAttribute、removeAttribute等等。

这种使用DOM方法的解决方法可以避免使用innerHTML或insertAdjacentHTML可能带来的安全风险，因为innerHTML或insertAdjacentHTML可以执行任意的JavaScript代码。