在Android中，使用Fragment时，可以通过以下步骤进行操作：

1. 创建一个新的类来扩展Fragment类，例如MyFragment：

public class MyFragment extends Fragment {
    // 在这里实现Fragment的逻辑和布局
    // ...
}

2. 在Activity的布局文件中添加一个容器，用于动态添加Fragment的视图：

3. 在Activity的代码中，通过FragmentManager动态添加Fragment到容器中：

FragmentManager fragmentManager = getFragmentManager();
FragmentTransaction fragmentTransaction = fragmentManager.beginTransaction();

MyFragment myFragment = new MyFragment();
fragmentTransaction.add(R.id.fragment_container, myFragment);
fragmentTransaction.commit();

以上代码使用了FragmentManager和FragmentTransaction，通过beginTransaction()开始一个事务，然后使用add()方法将MyFragment添加到指定的容器中，最后通过commit()提交事务。

这样，就可以在不使用扩展类的情况下使用Fragment了。