可以使用KVO（键值观察）或NSNotification（通知）来实现此目的。以下是使用KVO的示例：

首先，在你的视图控制器中定义对数据更改的观察者，如下所示：

class ViewController: UIViewController {
    var observer: NSKeyValueObservation?
    ...
}

在视图控制器的viewDidLoad()方法中，创建一个观察者并指定值更改时要执行的操作。

例如，在以下示例中，我们将观察数组data的元素更改，并在元素更改时更新每个修改值的索引单元格。

observer = observe(\.data, options: [.old, .new]) { (viewController, change) in
    guard let oldValues = change.oldValue, let newValues = change.newValue else {
        return
    }
    let changeIndexes = newValues.enumerated().filter { $0.element != oldValues[$0.offset] }.map { $0.offset }
    if !changeIndexes.isEmpty {
        let indexPaths = changeIndexes.map { IndexPath(row: $0, section: 0) }
        self.tableView.reloadRows(at: indexPaths, with: .automatic)
    }
}

最后，当你更改数据时，确保使用带有侦听器的willChangeValue(forKey:)和didChangeValue(forKey:)方法，如下所示：

...
willChangeValue(forKey: "data")
data[2] = "new value"
didChangeValue(forKey: "data")
...

在上述示例中，我们更改了data数组中的第三个元素的值，并通过调用didChangeValue(forKey:)方法通知观察者进行更改。

此时，当您运行应用程序并更改数据数组中的元素值时，观察者将自动更新已更改的索引单元格，而无需重新加载整个表视图。