在AppDelegate中，可以通过使用window的rootViewController属性来设置第一个要显示的ViewController。以下是一种解决方法的代码示例：

1. 在AppDelegate.h文件中，声明一个属性用于存储第一个要显示的ViewController的实例：

@property (strong, nonatomic) UIViewController *initialViewController;

2. 在AppDelegate.m文件中，修改didFinishLaunchingWithOptions方法，将其内容更改为以下代码：

- (BOOL)application:(UIApplication *)application didFinishLaunchingWithOptions:(NSDictionary *)launchOptions {
    self.window = [[UIWindow alloc] initWithFrame:UIScreen.mainScreen.bounds];
    
    // 创建第一个要显示的ViewController实例
    // 替换成你自己的ViewController类名
    self.initialViewController = [[YourViewControllerClass alloc] init];
    
    // 将第一个ViewController设置为window的rootViewController
    self.window.rootViewController = self.initialViewController;
    
    // 显示window
    [self.window makeKeyAndVisible];
    
    return YES;
}

这样，第一个要显示的ViewController就会在AppDelegate中被设置为window的rootViewController，而不是在storyboard或xib文件中显示。