可以使用Apache Commons Email Validator库中提供的EmailValidator类，该类可以验证电子邮件地址是否符合RFC规范，并且可以自定义一些验证选项。我们可以在EmailValidator.getInstance()方法中传递一个自定义选项的实例，然后在选项中设置允许加号字符。

以下是示例代码：

import org.apache.commons.validator.routines.EmailValidator;

public class EmailValidation {

    public boolean validateEmail(String email) {

        // 自定义验证选项
        EmailValidator validator = EmailValidator.getInstance(true, true);
        validator.setAllowedLocalPattern("[a-zA-Z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+(?:\\.[a-zA-Z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+)*");

        return validator.isValid(email);
    }

    public static void main(String[] args) {
        EmailValidation validation = new EmailValidation();
        boolean result = validation.validateEmail("example+test@email.com");
        System.out.println(result);
    }
}

在此示例中，我们创建了一个EmailValidator实例，并使用setAllowedLocalPattern()方法设置了允许的本地部分模式。这个模式允许任何字母、数字和特定字符（!＃$％&'＊+ / =？^ _` {|}〜 -）出现1次或多次，同时允许这些字符的重复性。因此，我们可以在电子邮件中包含加号字符，且按照RFC规范验证正确。