在Apps脚本中，如果使用循环来逐个填充单元格的值，可能会导致处理速度较慢。可以通过以下方法来提高填充速度：

1. 使用getValues()和setValues()方法来批量读取和写入数据。这样可以减少与Google Sheets进行通信的次数，提高处理速度。

function fillCells() {
  var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();
  var range = sheet.getRange("A1:A100"); // 假设要填充的单元格范围是A1:A100
  var values = range.getValues();
  
  // 遍历values数组，将空白单元格填充为指定值
  for (var i = 0; i < values.length; i++) {
    if (values[i][0] === "") {
      values[i][0] = "指定值";
    }
  }
  
  range.setValues(values);
}

2. 使用数组公式来填充单元格。数组公式可以一次性填充整个范围，而不是逐个填充单元格。

function fillCells() {
  var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();
  var range = sheet.getRange("A1:A100"); // 假设要填充的单元格范围是A1:A100
  
  // 使用数组公式将空白单元格填充为指定值
  range.setFormula('={"指定值"}');
}

这两种方法都可以大大提高填充速度。根据实际情况选择适合的方法。