以下是一个使用ASP.NET MVC创建动作和API的示例解决方案：

1. 创建控制器：

using System.Web.Mvc;

public class HomeController : Controller
{
    public ActionResult Index()
    {
        return View();
    }

    public ActionResult About()
    {
        ViewBag.Message = "Your application description page.";

        return View();
    }

    public ActionResult Contact()
    {
        ViewBag.Message = "Your contact page.";

        return View();
    }
}

2. 创建视图：

• Index.cshtml：

@{
    ViewBag.Title = "Home Page";
}

Welcome to ASP.NET MVC!

• About.cshtml：

@{
    ViewBag.Title = "About Page";
}

@ViewBag.Message

• Contact.cshtml：

@{
    ViewBag.Title = "Contact Page";
}

@ViewBag.Message

3. 配置路由： 在Global.asax.cs文件中，添加以下代码：

using System.Web.Mvc;
using System.Web.Routing;

protected void Application_Start()
{
    // ...

    RouteConfig.RegisterRoutes(RouteTable.Routes);
}

在App_Start文件夹中，创建一个名为RouteConfig.cs的类，并添加以下代码：

using System.Web.Mvc;
using System.Web.Routing;

public class RouteConfig
{
    public static void RegisterRoutes(RouteCollection routes)
    {
        routes.IgnoreRoute("{resource}.axd/{*pathInfo}");

        routes.MapRoute(
            name: "Default",
            url: "{controller}/{action}/{id}",
            defaults: new { controller = "Home", action = "Index", id = UrlParameter.Optional }
        );
    }
}

4. 运行应用程序： 启动应用程序后，访问以下URL可以查看控制器中的动作和视图：

• 首页：http://localhost:xxxx/Home/Index
• 关于：http://localhost:xxxx/Home/About
• 联系：http://localhost:xxxx/Home/Contact

这就是一个简单的ASP.NET MVC应用程序，其中包含了动作和API的代码示例。您可以根据自己的需求进行扩展和修改。