1. 确保 Microsoft.AspNetCore.ResponseCompression 包已经添加进项目中。

2. 在 Startup.cs 文件 ConfigureServices 方法中添加以下代码：

services.AddResponseCompression(options =>
{
    options.EnableForHttps = true;
    options.Providers.Add();
});

3. 在 Startup.cs 文件 Configure 方法中添加以下代码：

app.UseResponseCompression();

完整代码如下：

public void ConfigureServices(IServiceCollection services)
{
    services.AddResponseCompression(options =>
    {
        options.EnableForHttps = true;
        options.Providers.Add();
    });
    services.AddControllers();
}

public void Configure(IApplicationBuilder app, IWebHostEnvironment env)
{
    if (env.IsDevelopment())
    {
        app.UseDeveloperExceptionPage();
    }

    app.UseHttpsRedirection();

    app.UseRouting();

    app.UseAuthorization();

    app.UseEndpoints(endpoints =>
    {
        endpoints.MapControllers();
    });

    app.UseResponseCompression();
}

以上代码将启用响应压缩并使用 Gzip 压缩提供程序。注意，如果你使用的是 HTTPS，则需要将 EnableForHttps 选项设置为 true，否则压缩将不会生效。