1. 首先，需要添加 Microsoft.Extensions.Caching.Redis 包。在 Visual Studio 中，打开 NuGet 管理器，搜索并安装该包。
2. 注入 RedisCache，用于替换 IMemoryCache。可以使用以下代码进行注入：

services.AddStackExchangeRedisCache(options => 
{
    options.Configuration = "localhost";
    options.InstanceName = "SampleInstance";
});

其中，options.Configuration 值为 Redis 服务器地址，options.InstanceName 值为缓存实例名称。

3. 在应用程序中，删除所有对 MemoryCache 的引用，改为引用 RedisCache。例如：

public class HomeController : Controller
{
    private readonly IDistributedCache _cache;

    public HomeController(IDistributedCache cache)
    {
        _cache = cache;
    }

    public async Task Index()
    {
        string cacheKey = "sample_key";
        string cachedResponse = await _cache.GetStringAsync(cacheKey);

        if (cachedResponse != null)
        {
            return Content(cachedResponse);
        }

        string response = "Hello, world!";
        await _cache.SetStringAsync(cacheKey, response);

        return Content(response);
    }
}

4. 修改 Startup.cs 文件，将使用 RedisCache 替换 IMemoryCache：

public void ConfigureServices(IServiceCollection services)
{
    ..
    services.AddStackExchangeRedisCache(options => 
    {
        options.Configuration = "localhost";
        options.InstanceName = "SampleInstance";
    });
    services.AddMvc();
    ..
}

public void Configure(IApplicationBuilder app, IHostingEnvironment env)
{
    ..
    app.UseStaticFiles();
    app.UseMvc();
}

至此，ASP.NET Core 应用程序中的内存缓存已经被替换为 RedisCache。