要在ASP.NET MVC 5中获取Session的值并将其放入表数据中，需要使用Controller类中的Action方法和View视图模板。

以下是一些代码示例，详细说明了在MVC 5中如何实现：

首先，在控制器方法Action中获取Session的值，例如，以下代码将从Session中获取名为“UserName”的值：

public ActionResult Index() { string userName = Session["UserName"] as string; return View(); }

接下来，在View视图中，将值传递给表数据。您可以使用模型绑定或传递ViewBag来实现此操作。

下面是一些基于不同方法的示例：

1. 使用模型绑定

创建一个模型，其中包含从Session获取的属性，例如：

public class User { public string UserName{ get; set; } }

在控制器方法中，将值分配给模型并将其传递给视图：

public ActionResult Index() { var user = new User { UserName = Session["UserName"] as string }; return View(user); }

在View视图中，使用模型绑定将数据绑定到表格：

@model User

2. 使用视图包

在控制器方法中，将值分配给ViewBag对象：

public ActionResult Index() { ViewBag.UserName = Session["UserName"] as string; return View(); }

在View视图中，访问Viewbag对象，并使用此对象将数据绑定到表格：