可以在返回结果时手动添加Content-Disposition头部来解决这个问题。例如，可以在控制器中使用以下代码来返回文件并设置文件名：

public ActionResult DownloadFile()
{
    // 获取文件字节数组（这里假设文件已经被读取到了byteArray中）
    byte[] byteArray = GetFileBytes();

    // 创建文件流
    MemoryStream stream = new MemoryStream(byteArray);

    // 设置文件名
    string fileName = "example.pdf";

    // 创建文件结果对象
    var result = new FileStreamResult(stream, "application/pdf");
    result.FileDownloadName = fileName;

    // 添加Content-Disposition头部
    Response.AddHeader("Content-Disposition", "attachment; filename=" + fileName);

    return result;
}

这段代码中，我们首先创建了一个内存流并将文件字节数组写入其中。然后，我们创建了一个FileStreamResult对象并将内存流作为其参数，同时指定了适当的MIME类型。接下来，我们为结果对象设置了文件名。最后，我们手动将Content-Disposition头部添加到响应中，以确保浏览器会下载文件而不是直接在浏览器中打开它。