如果在运行时更改了XML文件，但应用程序没有更新，可能是因为应用程序只在启动时加载一次XML文件，并且不会重新加载更改后的XML文件。要解决这个问题，可以尝试以下几种方法：

1. 使用SharedPreferences：将需要更改的值存储在SharedPreferences中，而不是XML文件中。在运行时更改值后，应用程序可以立即读取SharedPreferences中的新值。

// 保存值到SharedPreferences
SharedPreferences sharedPref = getSharedPreferences("myPrefs", Context.MODE_PRIVATE);
SharedPreferences.Editor editor = sharedPref.edit();
editor.putString("key", "new value");
editor.apply();

// 读取SharedPreferences中的值
String value = sharedPref.getString("key", "default value");

2. 使用动态加载的布局：将XML布局文件转换为动态加载的布局，然后在运行时更改布局的属性。

// 动态加载布局
LinearLayout layout = new LinearLayout(this);
layout.setLayoutParams(new LinearLayout.LayoutParams(
    LinearLayout.LayoutParams.MATCH_PARENT,
    LinearLayout.LayoutParams.WRAP_CONTENT));
layout.setOrientation(LinearLayout.VERTICAL);

// 添加视图到布局
TextView textView = new TextView(this);
textView.setText("Hello World");
layout.addView(textView);

// 在运行时更改视图属性
textView.setText("New Text");

// 设置布局作为活动的内容视图
setContentView(layout);

3. 使用ViewBinding或DataBinding：使用ViewBinding或DataBinding库绑定XML布局文件中的视图，然后在运行时更改视图的属性。

// 在build.gradle文件中启用ViewBinding或DataBinding
android {
    ...
    viewBinding {
        enabled = true
    }
}

// 绑定视图
private ActivityMainBinding binding;
binding = ActivityMainBinding.inflate(getLayoutInflater());
setContentView(binding.getRoot());

// 在运行时更改视图属性
binding.textView.setText("New Text");

以上方法中的任何一种都可以根据你的具体需求来选择。