【AI贵阳】今日，冬至
创始人
2024-12-21 11:42:23
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“又逢数九寒冬，却是春风将至。”
当凛冽的气息弥漫大地
白昼在时光中悄然缩短
北京时间12月21日17时20分
我们迎来了二十四节气中的第二十二个节气
冬季的第四个节气 ——冬至
制图设计：宋德政 图片由AI生成
冬至是阴阳转化的关键节气
是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天
冬至的到来
象征着数九寒天的开启
民间习俗从这一天开始“数九”
标志寒冬到来
冬至分为三候：
一候蚯蚓结
此时蚯蚓感阴气蜷曲，交相结而如绳也
二候麋角解
冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角
三候水泉动
阳气初生，山中的泉水开始有温热流动之象
俗语道：
“ 冬至大如年。”
冬至节气的习俗丰富多样
北方有吃饺子的传统，寓意驱寒保暖
南方则多有吃汤圆、冬至米团等习俗
一家人围坐，共享美食，其乐融融
而在美食遍地的贵州
冬至吃一顿 羊肉汤
是人们必须遵守的“仪式感”
随着冬至节气的降临，寒意刺骨
养生防寒重中之重
早睡晚起，以待日光，固护阳气
室内常 通风换气，保持空气清新
饮食宜温热滋补，可适当 多吃坚果、牛羊肉等
以助身体抵御严寒，储备能量
冬至已至，春归有期
在这寒冷的节点上
愿您的生活似傲雪寒梅般坚韧
心灵如冬日炉火般炽热
也愿冬至的祥和
为您呈上满满的温馨与希望
策划/宋德政 图片由AI生成
编辑：黎云凤
审核：吴亚鹏
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