原标题：AI取代人力？与其焦虑不如换一个视角

近期，大众对于AI的讨论如火如荼。

2025年蛇年春晚的舞台上，《秧BOT》节目开场，瞬间吸引了观众的目光：一群穿着花棉袄的机器人在现场扭起了秧歌，机器人们还会变换队形、舞动身体，多角度转手绢。随后，有网友发表评论：“机器人扭秧歌到底是谁想出来的？”很快，“机器人扭秧歌”等相关词条登上社交平台热搜，引发更多讨论。

而一款国产AI软件“DeepSeek”的火爆出圈也证实了大众对AI技术的关注和推崇。不仅在国内，它在国外的关注度也居高不下，被不少人称为“神秘的东方力量”。DeepSeek爆火后，美国总统特朗普、ChatGPT美国开放人工智能研究中心（OpenAI）首席执行官纷纷发声，承认其给AI行业带来的“震撼”。《纽约时报》评价称，DeepSeek能与OpenAI的ChatGPT媲美，“仅此一点就已经是一个里程碑”。为何DeepSeek能冲出科技圈重围，成为“黑马”？据了解，DeepSeek在多个方面展现出显著优势，主要包括技术创新、推理能力、代码生成能力、自然语言处理能力以及开源和灵活性，许多网友直呼“实力惊人”。

近年来AI技术迅猛发展，其应用领域愈发广泛，对就业市场产生了深远的影响。有的行业在AI技术的加持下更上一层楼，有的行业则受到冲击，进行架构调整，甚至大规模裁员。由此，在AI技术为人们带来一定劳动解放的同时也引发了这样的担忧：我的工作会不会被AI替代？

不论是拟人形的机器人，还是类人脑的大模型，AI技术已深入渗透我们的工作领域。实际上，由于担忧自己被AI所替代，职场人心中产生的焦虑正弥漫开来：众多传统职位正逐渐被AI技术取代，不只是简单的数据录入和客服工作，就连一些需要专业技能的岗位，如文案撰写、图像设计、原画师、翻译等，也面临被AI工具替代的风险。智联招聘执行副总裁李强更是直言，40%的白领类职业有被AI替代的风险。

时代潮流滚滚，技术的演进势不可挡，作为职场人，我们能做的绝不仅是陷入无止境的焦虑中。反之，换个视角，转变心态看待AI技术的发展，才有可能实现共赢——也许，AI一直都不是人类的对立面和竞争者，以后和大家竞争的，依然是人，不过是那些更熟练使用AI技术的人罢了。

智联招聘曾发布的一项调研数据显示，已经有不少职场人认识到接纳AI的重要性：53.3%的受访者已经在工作中不同程度地使用或学习AI技术、工具，其中“95后”“00后”中该占比分别为58.4%和55.6%。

另外，AI技术的发展带来的也不仅仅是岗位替代，还有新岗位的诞生：2024年上半年，人工智能相关岗位需求激增，自然语言处理、深度学习、机器人算法等岗位需求增长显著，相关岗位的薪资待遇也呈上升趋势。

总之，就目前来说，虽然AI的发展对部分岗位实现了一定的替代，但就本质而言，AI始终是工具而非威胁。而且，据了解，容易被AI取代的岗位具有一定共性，如重复性强、程序化、机械化程度高等。要想不被其轻易取代，职场人应该主动适应环境和局势的变化，提升自身不可替代的能力。最好能够积极学习AI相关知识，与AI积极协作，努力创造出更多价值，从而缓解不必要的焦虑。（朱兰英）

来源：劳动报