不知什么时候，在这个社会，合群成为一种社交正确。

我们按捺住心中的抗拒，钻入各种圈子里，硬着头皮参加无意义的酒局，使劲琢磨别人的想法。

最终呢，因为刻意地去合群，让自己在人群的喧哗中压抑着、消耗着。

与人相处时，总有各种问题盘桓在心里，踌躇不已。

这两句话，可以让你摆脱这种社交内耗。

第一话是叔本华说的：要么庸俗，要么孤独。

你有玩过俄罗斯方块吗?

当你完美融合到群体中，自己也就消失了。

学会不往人群里走，不迎合、不盲从，我们才能找到自己的价值。

社会学家阿里扎说：

一个人扎进人堆里，就好比水融入大海，你的个性与特质就会被迅速稀释。

介意别人怎么想，模仿别人怎么做，我们就会成为泯然大众的一员。

在刻意合群中，一个人的内心世界往往会变得荒芜与贫瘠。

独往独来，是谓独有;独有之人，是谓至贵。

越是卓越非凡的人，越会选择独来独往。

第二句话，是余秀华在《无端欢喜》中写的：

我从来不指望吸引别人，我觉得这样很浅薄，我得吸引我自己，让我对自己有了热爱，才能完成以后一个个孤单而漫长的日子。

灵魂丰盈的人，不需赶赴一场又一场热闹，不需再从人群里汲取满足感，在自己的世界里就足以把自己安顿好。

独处的过程，也是一个人的灵魂抽根发芽、精神愈发丰满的过程。

不合群的人，不意味着孤僻无趣，只是他们能享受一个人清欢。

周国平曾谈到人在独处时有三种状态：

一是惶惶不安，一心想融入人群里。

二是习惯于寂寞，安下心来，用读书等事务来驱逐寂寞。

三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

大部分人都处于第一种状态，总想在人群里寻求存在感。

活得通透的人，无暇顾及他人，专注在岁月中练就自足的内心，修养饱满的灵魂。