今天是中元节，我们想邀请你一起做一件非常重要、非常特别的事。

写遗嘱。

别误会，这不是一个“地狱笑话”，更不是什么恶毒的诅咒。

固有观念中，这是一个纪念亡人的日子。但它也是个适合探讨生死的日子。

我们希望，在这样一个日子，借由一次写遗嘱的体验，和你一起想想要如何活着，想想生命这件事。

不是独自写，不是对着家人朋友写，而是和 AI 一起写。

你需要花一点时间，和 AI 对话，在它的引导下完成交流，以此获得一篇属于你的「AI遗嘱」。

这是新世相联合硅基流动（AI大模型云服务供应商）和中华遗嘱库共同发起，面向所有人尤其是年轻人的「AI共写遗嘱计划」。

之后，无论何时何地何种心情，只要你想，你还可以一次次更新它。

去一次次练习和死亡对视，再一次次坦然地回头。

相信你也有同感，“死亡”这个课题已经不再是忌讳了。

《入殓师》里的亡者也有尊严，《寻梦环游记》里的死别也有温情，《重启人生》的女主将一遍遍的生死轮回当成华丽的冒险，现实里的殡葬专业也成了报考热门。“死亡”在当下已经有了更广阔，也更积极的讨论空间。

因此，写遗嘱，尤其是生命还在壮年的人下笔写遗嘱，也不再是一件令人忌讳的事。

相反，近些年，我们发现越来越多的年轻人在写遗嘱。

“中华遗嘱库”发布的白皮书显示，从 2017 年到 2023 年，在中华遗嘱库订立遗嘱的 80 后人数上涨21.5 倍，90 后增加 11.2 倍；此外，2023 年共有 167 名“00后”在中华遗嘱库订立遗嘱。

离死亡尚远的年轻人为什么会想要写遗嘱？

为了回答这个问题，我想分享一部电影。不是关于年轻人的电影，是关于老人的。

电影《遗愿清单》里，主角是两个患癌症的老人。他们决定结伴实现遗愿，去跳伞，去赛车，去埃及看金字塔，去草原看狮群。两人一个是富商，一个是汽车修理工，一生郁结，直到生命终结前的这趟旅程，才各自和解。

这个故事让我忍不住想：

为什么人总是要到生死关口前，才肯理清自我的形状呢？

为什么不在更早的时候，落笔写下一份“遗愿清单”，去勾选，去排除，去和解呢？

你可以在心中有困惑时写。

我曾在最艰难的日子里写过遗嘱，却发现最爱自己的父母失去我后将一无所有。于是重新开始努力活着和工作。

@Tina

你可以在遭遇了精神危机，想要拷问生命的价值时写。

不惑之年，昨日却在备忘录里写遗嘱。起因不是被高考不如意的孩子气到，也不是被带二胎的辛劳击败，就是纯粹觉得不想过任何一种生活。人生无意义，不能细琢磨。

@隽永

你可以在提前领会到生死无常时写。

晚上和男朋友聊天，突然想到前两天的空难新闻……我就和他说，“以后我们不要坐同一趟航班”。年底前一定要写下我的第一份遗嘱，出行也要给父母和男朋友报平安，很多我之前觉得多余的事情，突然就变得重要起来了。

@繎

你甚至可以在任意时刻写，去借着这种特殊的书写，见证自己每一步的成长，在时间标尺上留下刻度。

我 22 岁，刚毕业走上工作岗位，想要写一份遗嘱，以后每年的最后一天都要写。希望自己能认清最重要的是什么，能更珍惜，也更从容地生活。

@顾小智

这将是另一种意义上的“重启人生”。

像是一次又一次站在生死的中转站之间，叩问自己：

这一生有无遗憾？下一生要往何处去？

别害怕，也别忧虑。你的每一次落笔，都是新生的伏笔。

如果你暂时没有下笔的头绪，或许可以试着和我们开发的“AI遗嘱”聊聊。

关于如何使用它，这里是一些简单的说明：

1. 进入程序后，AI 会向你随机问出一个和遗嘱有关的问题。写下你的回答，它会根据你的答案不断补充追问。

2. “AI遗嘱”总共会和你发生 10 轮对话，如果你意犹未尽，可以持续进行对话。

3. 回答完毕后，你会收到“AI遗嘱”根据对话，所拟的一篇遗嘱。你可以点击“修改遗嘱”，在AI 生成的文本上做进一步增减。

4. 你可以保存、收藏、分享这篇遗嘱，也可以保存、收藏你们的问答对话。

5. 放轻松，你不需要太过严肃板正地回答问题，想到什么就写什么。不必担心 AI 程序会曲解你过于随意和口语的答案，它很聪明。

6. 需要提示的是，“AI遗嘱”是没有法律效力的。如果你想要获得一份有法律效力的遗嘱，可以将它当成一份参考。

7. 我们会妥善保管你提交的隐私信息，确保其不外泄。如果我们需要在后续的报道中使用其中的信息，会与你取得联系，获得许可。

你可能会被问到这些问题：

1. 如何处理遗物？

2. 希望向什么人告别？

3. 人生还有什么遗憾？

4. 你希望别人如何记住你？

5. 你想如何安排你的葬礼？

……

这些问题本身都是很好的初始点，能帮助你回顾过往人生。

在 AI 的帮助下写遗嘱是一种什么样的感觉？

首先，很私密。

AI 是一个无生命的对话伙伴，你不必担心自己的回答会被它评判。它不会嘲笑你想法荒唐，也不会质疑你的选择是否离经叛道。

其次，很被尊重。

一位长期接受心理咨询的朋友告诉我，她在使用这个程序时，时常有种错觉，仿佛对面是一位耐心的心理咨询师。

“它的每一次追问都让我觉得，自己在被当成一个独特、敏感，而又内心丰富的个体聆听。”

比如，你可能从未想过，自己要给爱的人留下什么。

但“AI遗嘱”会带着你一点一点去回想：

有什么物件能代表你和你爱的人之间共同经历的珍贵回忆？

你收到过哪些珍贵的礼物？你和送礼物的人之间发生过什么动人的往事？

你希望你爱的人看见什么，或经历什么时，能够再次想起你？

在这个过程中，重要的已经不再是回答“要给爱的人留下什么”这个问题本身，而是在过往记忆的追溯中，让你不断想起——

你是珍贵的。你是被爱的。你拥有很多很多很多美好的记忆。

最后，最奇妙的体验其实在于“与 AI 对话”本身。

AI 是没有生命的。在另一种意义上来说，它又是永生的。

与这样一种特殊的“生命”讨论生与死，是很玄妙的。

我常常觉得，当 AI 发展得越来越接近于一种智慧生命，我们人类反倒获得了一个重新审视自身的机会：

我们的生命和智慧究竟特别在何处？

我们短暂的人生在浩瀚的时间尺度上能留下什么？

人与 AI，在生死面前有什么区别？

你会在这场对话中意识到，我们人类短暂、平凡、又充满危机的一生是可贵的。

它未必能让你看透生命，更无法让你超越生死。但它或许能在恰当的时刻，驱散你的虚无与茫然。

然后确信，“我”对这个世界而言，并非无关紧要。

这并不是新世相第一次邀请大家共写遗嘱。三年前，我们曾邀请 5000 个年轻人面对镜头，读出自己的遗嘱。

在那次的活动中，我们看到了一些极为动人的表达。有人大哭，有人大笑，有人录到一半崩溃。

听着他们的遗憾，他们的爱恨，他们对身后世界的安排和假想，每个人的心都会震颤，并在震颤中融化一些坚冰。

因此，我想再次邀请你体验「AI共写遗嘱计划」。

我们联合硅基流动和中华遗嘱库共同发起这次计划，是为了让更多人参与进来，继而帮助我们了解更多年轻人对生命的看法。

希望你能享受这个过程，从对死亡的思索中，获得对生的领悟。

我更希望你能将书写遗嘱后的感受分享给我们，分享给身边的人。它或许也能融化他人心中的坚冰。

古人常说，“未知生，焉知死”。

反之亦然。未知死，焉知生。

与死亡四目相对后，我们或许能看清，人究竟在为什么而活。

祝你聊得愉快。祝你活得尽兴。

发起人｜张伟 杨远骋

产品研发｜晨然

内容｜李妙多梁珂 王雪琴

视觉｜葵子

合作统筹｜钟平于金卉