要遍历一个表格中的表格，可以使用嵌套循环来逐个访问每个单元格。以下是一个示例代码，演示如何遍历一个包含表格的表格：

import openpyxl

# 打开文件
workbook = openpyxl.load_workbook('example.xlsx')

# 选择要操作的表格
sheet = workbook['Sheet1']

# 获取表格的行数和列数
max_row = sheet.max_row
max_column = sheet.max_column

# 遍历表格中的每个单元格
for i in range(1, max_row + 1):
    for j in range(1, max_column + 1):
        # 获取单元格的值
        cell_value = sheet.cell(row=i, column=j).value
        print(cell_value)

# 关闭文件
workbook.close()

在这个示例中，我们使用openpyxl库来读取一个名为"example.xlsx"的Excel文件。然后，我们选择了文件中的"Sheet1"表格。接下来，我们使用max_row和max_column属性获取了表格的行数和列数。

然后，我们使用两个嵌套的循环来遍历表格中的每个单元格。在每次迭代中，我们使用sheet.cell(row=i, column=j)方法来获取单元格对象，并使用.value属性来获取单元格的值。最后，我们打印出每个单元格的值。

最后，我们关闭Excel文件以释放资源。请根据实际情况修改文件路径和表格名称。